材料：绿豆，薏仁，红枣，南瓜，大米 调料：冰糖 做法： 1，将绿豆薏米提前浸泡后，同大米一起淘洗干净，放入高压锅大火烧开后转小火压15分钟后关火 2，待高压锅内汽压正常后，南瓜切大块，同红枣及冰糖一同丢入高...

材料：肉骨头，泡好的海带，玉米，姜片，葱花 调料：盐，鸡精 做法： 1，肉骨头清洗干净，干海带泡发；高压锅中放水浇沸，将肉骨头烧开去除血水后，重新放水加入姜片葱结及适量盐大火烧开转小火压10分钟左右； 2，...

材料：小冬瓜半只，蛤蜊，火腿，葱花，姜丝 调料：盐，鸡精，胡椒粉，麻油 做法： 1，蛤蜊清洗干净，冬瓜切成厚片，火腿切薄片，葱切葱花； 2，将蛤蜊入沸水中氽至壳微微张开捞出；...

材料：梭子蟹2只，豆腐1盒，蕃茄2个，生姜片，葱 调料：盐，鸡精，蕃茄酱 做法： 1，将蕃茄洗净放入烧沸的开水中滚烫一下，捞出放冷水下过凉，即可轻易去皮；梭子蟹用牙刷清洗干净，切成块；蕃茄切滚刀块；豆腐切块；...

材料：汤圆，鸡蛋，酒酿，干桂花 配料：少许糖 做法： 锅中放水将汤圆煮到快熟时，倒入打撒的鸡蛋液，放入多一些的酒酿，少许糖调味，出锅前撒上桂花即可...

材料：千岛湖鱼头，盒装嫩豆腐1盒，菌菇适量，姜片，葱结，香菜（不喜欢香菜可用葱花代替） 配料：盐，少许鸡精，白胡椒粉，猪油1匙 做法： 1，鱼头洗净，用抹布擦干水分，抹少许盐略腌一会，姜切片，葱打葱结，其它材料清洗备用...

材料：羊蹄，葱姜，蒜叶，盐，辣油 做法： 1.羊蹄洗净，过两次水，水开时加入料酒。 2.把羊蹄放入汤锅中加满水，烧开后加葱姜改小火慢炖汤汁浓白，加盐调味。最后撒上青蒜叶，几滴辣油，白胡椒粉。&n...

材料：羊肝，羊心，羊肺，盐，葱姜适量，香菜，青蒜叶，辣油，白胡椒粉 做法： 1.羊肺用水冲几次变白即可。羊肝羊心洗净。 2.羊肝心肺切小片。 3.过烧开水房入羊肝心肺...

材料：西红柿一个，紫菜适量，鸡蛋二个，虾皮少许 做法： 1、西红柿切小块，紫菜撕碎，鸡蛋打散， 2、汤锅加水加切好的西红柿烧开，加鸡蛋液烧开。 3、把紫菜，虾皮放...

材料：蚕豆200g，鸡蛋2个，盐适量，香油少许 做法： 1、蚕豆洗净， 鸡蛋打散。 2、汤锅加蚕豆加水烧开，徐徐倒入蛋液。烧开后，加盐，关火淋上香油。...