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海带瘦肉豆腐汤

发布时间:2023-12-29源自:SEO技术作者:SEO技术阅读(15)

 

材料:

海带结2个 嫩豆腐4小块  猪瘦肉 少量  葱花 少量  姜片 1片

调味料:

盐、鸡精、生抽、玉米淀粉

制作方法:

1.猪瘦肉切长条用少量生抽腌制十分钟,再放上少量玉米淀粉夹杂。(这盘里的份量我做了两碗)

2.取一只微波专用碗,放入豆腐块、两个海带结、少量腌好的猪瘦肉、一块姜片,再放入清水,水量不要太高以免微波的时侯溺出来。

放入微波炉中(不需盖盖)先高火3分钟,再转小火5分钟即可取出放入盐、鸡精、葱花调味即可。

腌肉的时侯放了生抽,因此不用放太多盐。

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