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糙米蔬菜粥

发布时间:2023-12-27源自:SEO站长作者:SEO站长阅读(11)

材料:糙米 60克、口蘑50克、玉米粒50克、胡萝卜50克、西兰花50克

做法:

1、糙米提前用清水浸泡4个小时以上;口蘑洗净,一切四瓣;胡萝卜去皮切片;西兰花洗净切小朵。

2、电饭煲中加入适量水,放入糙米煮20分钟,然后将煮好的糙米粥转入砂锅中,加入口蘑胡萝卜片煮5分钟,

3、然后加入西兰花玉米粒继续煮2分钟,加入盐少许鸡精调味即可。 

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