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发布时间：2023-12-26源自：网络作者：网络阅读(9)
原料：薏米 麦仁 糯米 各60克 红豆 绿豆 各50克 红枣 5个 桂圆干 8个 莲子 12个 蜂蜜 适量
做法：
1、薏米，红豆，绿豆，糯米，麦仁洗净，用水浸泡4小时
2、桂圆干剥去外皮，莲子去掉苦芯，红枣洗净，锅中加水适量
3、加入原料大火烧开后，换小火煮40分钟
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