发布时间:2023-12-26源自:SEO技术作者:SEO技术阅读(13)

原料:雀巢三花淡奶半罐量,鸡汤(2倍于淡奶),草菇十余朵,西兰花半只(中型),咸鸭蛋(两个),嫩豆腐(一盒)
步骤:
1,豆腐泡在盐水里一会儿切成小块,西兰花洗净切小朵,草菇洗净对披开,准备好鸡汤
2,将鸡糖、草菇、西兰花同咸蛋一起放入锅中,用小火煮开后,再炖大约7分钟分钟。
3,将淡奶倒入锅中。4,将豆腐也小心倒入,继续用小火加热。
5,当汤锅再次开锅后,就可以喝了。因为咸蛋本身是咸的,如果还放入了蛋白,就会更咸,而且要是用高汤精调兑的鸡糖也是咸的,因此因此不必加盐了。欢迎分享转载→ http://www.zhzyy.cn/meshishipu/8925.html